Bericht des Landratsamtes Regensburg / Bild: Symbolbild
Regensburg. Der Kreisverband Regensburg für Gartenkultur und Landespflege hat heuer erstmalig Yoga im Albert-Plagemann-Kreislehrgarten in Regenstauf für seine OGV-Mitglieder angeboten. Nachdem die ersten beiden Schnupper-Termine großen Anklang fanden, gibt es nun einen Zusatz-Termin am Freitag, 9. Juli, 17 bis 18 Uhr.
Das Garten-Yoga ist für all diejenigen, die nach getaner Gartenarbeit ihrem Körper mit harmonischen Übungen, Kraft und Beweglichkeit zurückgeben möchten.
Stress wird durch achtsame Körperarbeit mit Übungen zur Atemlenkung und Entspannung abgebaut. Ergebnis ist ein Gefühl von Zentriertheit, ein beruhigter Geist und ein sanft gedehnter und gestärkter Körper.
Termine:
Freitag, 9. Juli von 17 bis 18 Uhr
Anmeldung:
Kreisverband Regensburg für Gartenkultur und Landespflege
info@kv-gartenbauvereine-regensburg.de
0941 4009-370, -550
Teilnahmegebühr je Stunde 5,- €
Max. 10 Teilnehmer
Bitte bringen Sie eine (Yoga)Matte, die auch für´s Freie geeignet ist, bequeme Kleidung, Handtuch und Getränke mit. Kursleitung: Julia Romminger, Physiotherapeutin und Yogalehrerin Die geltenden Hygieneregeln zum Zeitpunkt der Veranstaltung werden eingehalten.
